hoher Blutdruck
Ein hoher Blutdruck ist massgeblich an der Entstehung von Herz-Kreislauferkrankungen beteiligt und sollte ursächlich behandelt werden. In der Regel ist der hohe Blutdruck eine Begleiterscheinung von Übergewicht. Deshalb sollte zuerst das Gewicht reguliert werden. Sehr gute Erfahrungen weist das EPD-Ernährungsprogramm aus, welches nicht nur das Gewicht reduziert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert. Bereits 5 kg weniger können den Blutdruck senken. Wichtig sind auch regelmässige Bewegung und der Aufbau der Tiefenmuskulatur. Ebenfalls wichtig ist eine regelmässige Zufuhr individuell abgestimmter Mikronährstoffe, insbesondere die Zufuhr von viel Magnesium, der Aminosäuren Arginin, Taurin und viel Omega 3 Fettsäuren.
Ziele des EPD-Ernährungsprogramms
- Regulation des Blutdrucks
- gezielte Gewichtsregulation
- tiefgreifende Entgiftung
Empfehlung
Führen Sie das EPD-Ernährungsprogramm zur Grundregulation des Stoffwechsels während 3 Wochen durch. Das weitere Vorgehen wird am besten mit einem Medical Wellness Coach in einer EPD-Beratungsstelle besprochen.
EPD-Beratungsstellen